Reacties van deelnemers

Reacties van mensen na deelnemen aan de workshops 
en het toepassen van hartcoherentie:

op 19 april 2012

Het gaat heel goed met mij.
Ik pas de hartfocus min drie maal per dag toe maar meestal nog vaker en langer.
Het bijzondere is dat afgelopen maandag iemand mij mailde over info over de hartfocus omdat ik erover verteld had en ik volgens deze persoon zo'n blije en gelukkige indruk maakte.
Ik ga de uitnodiging voor 6 mei zeker doorsturen!
Ik wens jullie een mooie dag

warme groet Jeannette


Ha Ingrid, hier gaat alles goed, ik vond de workshop erg plezierig, en ben sinds die zondag goed op schema. Ik kom er wel goed in, de muziek helpt ook goed. Hij staat inmiddels geïnstalleerd op mijn I phone, ook handig! M.v.d.W


Goedemorgen Ingrid en Wouter,

Ik ben heel blij dat ik de workshop heb gedaan.
De workshop heb ik als zeer prettig ervaren en heb anderen er ook al attent op gemaakt.
Het lukt heel goed om de oefeningen te doen en heb de cd op mijn ipod gezet zodat ik het makkelijker overal kan doen.
Ik ben heel blij met de cd, raakt gelijk in mijn hart.
Soms heb ik de behoefte om nog iets langer door te gaan omdat ik dan voel dat er van alles gaat stromen.
Ik heb ervaren dat er ook mooie opgeslagen herinneringen omhoog komen tijdens de oefening.
Wat ik als heel transformerend heb ervaren is dat op een moment waarin iets in mij getriggerd werd, ik de oefening deed en dit gevoel verdween waardoor ik met een open hart de ontmoeting kon ervaren.

Dit wilde ik met jullie delen.
J.v.M.


Ik merk dat ik het toch lastiger vind dan gedacht om het 3 x te doen; 2 x lukt altijd wel en soms 3 x.
Ik vind het een fijne ademhaling, het is een mooie reminder aan mijn Hart en door het te doen kan ik ook goed voelen hoe ik in mijn vel zit. M.

"Voor het eerst sinds jaren ben ik van mijn duizeligheid af en ervaar ik rust en evenwicht"

"De CD gaat altijd met mij mee mee"

"Deze oefening gaat met de muziek van de Cello zoveel dieper en makkelijker!"

"Ik heb veel verdriet kunnen loslaten en voel me bevrijd en dichter bij mezelf"

"Ik ervaar dat mijn adem zo van levensbelang is "

"Ik ben creatiever en levendiger"

"Het is een enorme hulp in stress situaties" 

"Ik heb weer een helder hoofd en betere concentratie"

"Ik voel wel degelijk mijn emoties maar ze gaan niet meer met me op de loop"

" Ik voel me helder en energiek en heb zin in mijn leven"

"Ik voel me enthousiast en levendig en blij"

"Ik merk dat ik mijn eigen pad durf te gaan lopen zonder me daarbij constant schuldig te voelen"

" Mijn kinderen zeggen tegen me "Mam ik vind het heerlijk om bij je te zijn", 
   zelfs nu je zoveel meemaakt. Je voelt licht. Terwijl ze eerst moeite hadden bij me te zijn vanwege 
   mijn zwaarte"
  


2 opmerkingen:

  1. Hallo Ingrid en Wouter, 8 juli heb ik jullie workshop gedaan en die beviel goed: Leuke plek, aardige groep, fijne begeleiding (helder, afwisselend, vertrouwenwekkend) ja, een goede workshop waar ik 'rijker' uitkwam dan dat ik erin ging. Ben gemotiveerd het geleerde in praktijk gaan brengen. 3x 3 minuten per dag moet toch te doen zijn (ik zit nu -nog- gemiddeld op 2x, maar ik ga het halen!) en vind al meer rust. Ik hou jullie op de hoogte.
    dank & groet,
    *Anita Haas

    BeantwoordenVerwijderen
  2. ...en nog steeds adem ik, hart-gericht- in en weer uit. Drie keer per dag is inmiddels een vast ritueel geworden dat ik zelfs mis als de haast van een dag soms geen ruimte biedt (dan haal ik het later weer in). Het voelt goed! Geeft rust en kracht en 'bodem'. Dank!
    *Anita

    BeantwoordenVerwijderen